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きちんと睡眠とってますか

きちんと睡眠とってますか


睡眠障害に悩まされている方も多いと聞きます
今、どこの会社も不景気真っ只中で
様々な不安にさいなまれながら、日々を生活しています
時には、なかなか寝付けないことや
朝早く起きてしまうこともあるでしょう

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まずはふとんから気を配ってみましょう




枕に敷くだけで快眠へ誘う


ふとんをちょっと変えてみるだけで
気分が変わり、快眠できるようになるかも知れません
きっかけが必要なだけかも知れません

早く景気がよくなるといいのですが
政治もぐらぐら、経済もぐらぐら

しばらく忍耐の日々が続くようです 頑張りましょう!



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